Kempy

V případě chladnějšího počasí si prosím noste teplé oblečení (mikina, tepláky, neoprenky)
VEČERNÍ KEMPY - výuka základních beachvolejbalových technik
  • pravidelné termíny kempů:

    • VEČERNÍ KEMPY
      • úterý od 20:00 - herní kemp
      • středa od 18:00 a 19:30 (kempy pro pokročílé resp. začátečníky)
      • čtvrtek od 18:00 (nově) - herní kemp
      • neděle od 18:00 (zaměření dle úrovně přihlášených)
  • tréninky beachvolejbalu pro hráče všech úrovní
  • cena: 200Kč (léto); 250Kč (zima / halová sezóna)
  • množstevní slevy na 5 kempů (termíny dle vlastího výběru); cena: 900Kč (léto); 1100Kč (zima)
  • možnost objednání DÁRKOVÉHO POUKAZU na 5 kempů
  • naši trenéři Vám vysvětlí, jak provádět kvalitní rozcvičení a projdou s Vámi základní údery beachvolejbalu a jejich správné technické provedení
  • adresa sportoviště: Sibeliova 368/51, Střešovice, 166 00, Praha 6  (TRAM> Ořechovka)

 

pro přihlášení na akci je nutná registrace
TRX posilovací kruháč  28.02.2017 
kapacita  0/8, uzávěrka 28.02. 12:00)

         TRX trénink je zaměřen: (18:00 - 19:00) 

  • cvičení s vlastní vahou
  • koordinační cviky na pohyb v písku
  • získání rychlosti a výdrže
  • komplexní zpevňovací cviky (trx,overbally,gymbally,aquahit)

 Trénink se koná od dvou přihlášených !!

Herní kemp-úterý  28.02.2017 
kapacita  7/6, uzávěrka přihlášky 28.02. 19:00, odhlášky 27.02. 19:00)

Kemp je určen pouze pro 6 hráčů pokročilé úrovně.

Sraz v 19:45 (rozcvičení mimo kurt), od 20:00 modifikovaná hra.

Případné omluvenky hlaste včas na tel. číslo trenéra. Při neomluvené neúčasti bude vybírána plná cena kempu.

Kurt č. 3. Trenér: Lenka Dudlová

 

 

 

aktuální seznam přihlášených

1. Martin Váňa

2. Martin Kupka
3. Sylvie Žižková
4. Irena Mazánková
5. Natalia Lev
6. Lukáš Bazalka
7. Vladka Martinkova [náhradníci]
Středeční kemp pro pokročilé s Kamilou Mrázovou  01.03.2017 
kapacita  1/12, uzávěrka přihlášky 01.03. 17:00, odhlášky 28.02. 17:00)

Kemp pro pokročilé staví na základech techniky beachvolejbalových úderů, je více soustředěn na herní situace.

Kemp je vhodný pro hráče, kteří již mají s beachvolejbalem základní zkušenost a chtějí se zlepšit ve svém herním výkonu.

Trénink v hale 18:00 - 19:30samostatná rozcvička od 17:45

 

aktuální seznam přihlášených

1. Jiří Knop

Středeční začátečnický kemp s Kamilou Mrázovou  01.03.2017 
kapacita  2/12, uzávěrka přihlášky 01.03. 17:59, odhlášky 28.02. 17:59)

Začátečnický kemp se věnuje především technice beach volejbalových úderů, správnému pohybu na písku a vysvětlení základního systému hry.

Vzhledem k důkladnému cvičení techniky jednotlivých úderů, je vhodný i pro pokročilejší hráče, nebo hráče šestkového volejbalu, kteří se chtějí zlepšit ve hře na písku.

trénink v hale 19:30 - 21:00 

společná rozcvička od 19:30 

aktuální seznam přihlášených

1. Jirka Řechtáček

2. Viktor Král
Herní kemp-čtvrtek  02.03.2017 
kapacita  7/6, uzávěrka přihlášky 02.03. 17:00, odhlášky 01.03. 17:00)

Kemp je určen pouze pro 6 hráčů pokročilé úrovně.

Sraz v 17:45 (rozcvičení mimo kurt), od 18:00 modifikovaná hra.

Případné omluvenky hlaste včas na tel. číslo trenéra. Při neomluvené neúčasti bude vybírána plná cena kempu.

Kurt č. 3. Trenér: Lenka Dudlová

 

 

 

aktuální seznam přihlášených

1. Natalia Lev

2. Romana Uchytilova
3. Anna Vřešťálová
4. Jindra Váňová
5. Martin Kupka
6. Ondřej Vojtěchovský
7. Roman Švaříček [náhradníci]
Večerní kemp s Jirkou Slavíkem  05.03.2017 
kapacita  0/10, uzávěrka přihlášky 04.03. 20:00, odhlášky 05.03. 12:00)

      Kemp 18:00 - 19:30  zaměřený na:

  • techniku základních úderů
  • pohyb v písku
  • základy herních činností

Trénink v hale, s sebou i teplejší oblečení !

Kemp se uskuteční od 2 přihlášených !

Herní kemp-úterý  07.03.2017 
kapacita  7/6, uzávěrka přihlášky 07.03. 19:00, odhlášky 06.03. 19:00)

Kemp je určen pouze pro 6 hráčů pokročilé úrovně.

Sraz v 19:45 (rozcvičení mimo kurt), od 20:00 modifikovaná hra.

Případné omluvenky hlaste včas na tel. číslo trenéra. Při neomluvené neúčasti bude vybírána plná cena kempu.

Kurt č. 3. Trenér: Lenka Dudlová

 

 

 

aktuální seznam přihlášených

1. Natalia Lev

2. Romana Uchytilova
3. Anna Vřešťálová
4. Martin Váňa
5. Vladka Martinkova
6. Lukáš Bazalka
7. Monika Koutna [náhradníci]
Středeční začátečnický kemp s Kamilou Mrázovou  08.03.2017 
kapacita  0/12, uzávěrka přihlášky 08.03. 17:59, odhlášky 07.03. 17:59)

Začátečnický kemp se věnuje především technice beach volejbalových úderů, správnému pohybu na písku a vysvětlení základního systému hry.

Vzhledem k důkladnému cvičení techniky jednotlivých úderů, je vhodný i pro pokročilejší hráče, nebo hráče šestkového volejbalu, kteří se chtějí zlepšit ve hře na písku.

trénink v hale 19:30 - 21:00 

společná rozcvička od 19:30 

Herní kemp-čtvrtek  09.03.2017 
kapacita  7/6, uzávěrka přihlášky 09.03. 17:00, odhlášky 08.03. 17:00)

Kemp je určen pouze pro 6 hráčů pokročilé úrovně.

Sraz v 17:45 (rozcvičení mimo kurt), od 18:00 modifikovaná hra.

Případné omluvenky hlaste včas na tel. číslo trenéra. Při neomluvené neúčasti bude vybírána plná cena kempu.

Kurt č. 3. Trenér: Lenka Dudlová

 

 

 

aktuální seznam přihlášených

1. Natalia Lev

2. Romana Uchytilova
3. Anna Vřešťálová
4. Jindra Váňová
5. Irena Mazánková
6. Martin Kupka
7. Ondřej Vojtěchovský [náhradníci]
Sobotní kemp MODIFIKOVANÝCH HER  11.03.2017 
(kategorie muži,  kapacita  1/12, uzávěrka přihlášky 10.03. 00:00, odhlášky 09.03. 00:00)

 Ahoj všem,

v sobotu od 10 do 14 h vás všechny zvu na kemp modifikovaných her. Budeme ve dvou 1,5 hodinových blocích střídat různé hry (bez výskoku, s výskokem, se zadanými údery, s různým úderovým omezením až po normalní hru).

aktuální seznam přihlášených

1. Petr Nejedlík

Sobotní kemp MODIFIKOVANÝCH HER  11.03.2017 
(kategorie ženy,  kapacita  1/12, uzávěrka přihlášky 10.03. 00:00, odhlášky 09.03. 00:00)

 Ahoj všem,

v sobotu od 10 do 14 h vás všechny zvu na kemp modifikovaných her. Budeme ve dvou 1,5 hodinových blocích střídat různé hry (bez výskoku, s výskokem, se zadanými údery, s různým úderovým omezením až po normalní hru).

aktuální seznam přihlášených

1. Zuzana Čadová

Večerní kemp s Jirkou Slavíkem  12.03.2017 
kapacita  0/10, uzávěrka přihlášky 11.03. 20:00, odhlášky 12.03. 12:00)

      Kemp 18:00 - 19:30  zaměřený na:

  • techniku základních úderů
  • pohyb v písku
  • základy herních činností

Trénink v hale, s sebou i teplejší oblečení !

Kemp se uskuteční od 2 přihlášených !

Herní kemp-úterý  14.03.2017 
kapacita  7/6, uzávěrka přihlášky 14.03. 19:00, odhlášky 13.03. 19:00)

Kemp je určen pouze pro 6 hráčů pokročilé úrovně.

Sraz v 19:45 (rozcvičení mimo kurt), od 20:00 modifikovaná hra.

Případné omluvenky hlaste včas na tel. číslo trenéra. Při neomluvené neúčasti bude vybírána plná cena kempu.

Kurt č. 3. Trenér: Lenka Dudlová

 

 

 

aktuální seznam přihlášených

1. Natalia Lev

2. Anna Vřešťálová
3. Martin Váňa
4. Romana Uchytilova
5. Vladka Martinkova
6. Monika Koutna
7. Martin Kupka [náhradníci]
Středeční kemp pro pokročilé s Kamilou Mrázovou  15.03.2017 
kapacita  0/12, uzávěrka přihlášky 15.03. 17:00, odhlášky 14.02. 17:00)

Kemp pro pokročilé staví na základech techniky beachvolejbalových úderů, je více soustředěn na herní situace.

Kemp je vhodný pro hráče, kteří již mají s beachvolejbalem základní zkušenost a chtějí se zlepšit ve svém herním výkonu.

Trénink v hale 18:00 - 19:30samostatná rozcvička od 17:45

 

Středeční začátečnický kemp s Kamilou Mrázovou  15.03.2017 
kapacita  0/12, uzávěrka přihlášky 15.03. 17:59, odhlášky 14.03. 17:59)

Začátečnický kemp se věnuje především technice beach volejbalových úderů, správnému pohybu na písku a vysvětlení základního systému hry.

Vzhledem k důkladnému cvičení techniky jednotlivých úderů, je vhodný i pro pokročilejší hráče, nebo hráče šestkového volejbalu, kteří se chtějí zlepšit ve hře na písku.

trénink v hale 19:30 - 21:00 

společná rozcvička od 19:30 

Herní kemp-čtvrtek  16.03.2017 
kapacita  7/6, uzávěrka přihlášky 16.03. 17:00, odhlášky 15.03. 17:00)

Kemp je určen pouze pro 6 hráčů pokročilé úrovně.

Sraz v 17:45 (rozcvičení mimo kurt), od 18:00 modifikovaná hra.

Případné omluvenky hlaste včas na tel. číslo trenéra. Při neomluvené neúčasti bude vybírána plná cena kempu.

Kurt č. 3. Trenér: Lenka Dudlová

 

 

 

aktuální seznam přihlášených

1. Natalia Lev

2. Romana Uchytilova
3. Anna Vřešťálová
4. Jindra Váňová
5. Irena Mazánková
6. Martin Kupka
7. Ondřej Vojtěchovský [náhradníci]
Večerní kemp s Jirkou Slavíkem  19.03.2017 
kapacita  0/10, uzávěrka přihlášky 18.03. 20:00, odhlášky 19.03. 12:00)

      Kemp 18:00 - 19:30  zaměřený na:

  • techniku základních úderů
  • pohyb v písku
  • základy herních činností

Trénink v hale, s sebou i teplejší oblečení !

Kemp se uskuteční od 2 přihlášených !

Herní kemp-úterý  21.03.2017 
kapacita  6/6, uzávěrka přihlášky 21.03. 19:00, odhlášky 20.03. 19:00)

Kemp je určen pouze pro 6 hráčů pokročilé úrovně.

Sraz v 19:45 (rozcvičení mimo kurt), od 20:00 modifikovaná hra.

Případné omluvenky hlaste včas na tel. číslo trenéra. Při neomluvené neúčasti bude vybírána plná cena kempu.

Kurt č. 3. Trenér: Lenka Dudlová

 

 

 

aktuální seznam přihlášených

1. Natalia Lev

2. Romana Uchytilova
3. Martin Váňa
4. Anna Vřešťálová
5. Vladka Martinkova
6. Monika Koutna
Herní kemp-čtvrtek  23.03.2017 
kapacita  7/6, uzávěrka přihlášky 23.03. 17:00, odhlášky 22.03. 17:00)

Kemp je určen pouze pro 6 hráčů pokročilé úrovně.

Sraz v 17:45 (rozcvičení mimo kurt), od 18:00 modifikovaná hra.

Případné omluvenky hlaste včas na tel. číslo trenéra. Při neomluvené neúčasti bude vybírána plná cena kempu.

Kurt č. 3. Trenér: Lenka Dudlová

 

 

 

aktuální seznam přihlášených

1. Natalia Lev

2. Romana Uchytilova
3. Anna Vřešťálová
4. Jindra Váňová
5. Irena Mazánková
6. Martin Kupka
7. Ondřej Vojtěchovský [náhradníci]
Večerní kemp s Jirkou Slavíkem  26.03.2017 
kapacita  0/10, uzávěrka přihlášky 25.03. 20:00, odhlášky 26.03. 12:00)

      Kemp 18:00 - 19:30  zaměřený na:

  • techniku základních úderů
  • pohyb v písku
  • základy herních činností

Trénink v hale, s sebou i teplejší oblečení !

Kemp se uskuteční od 2 přihlášených !

Herní kemp-úterý  28.03.2017 
kapacita  7/6, uzávěrka přihlášky 28.03. 19:00, odhlášky 27.03. 19:00)

Kemp je určen pouze pro 6 hráčů pokročilé úrovně.

Sraz v 19:45 (rozcvičení mimo kurt), od 20:00 modifikovaná hra.

Případné omluvenky hlaste včas na tel. číslo trenéra. Při neomluvené neúčasti bude vybírána plná cena kempu.

Kurt č. 3. Trenér: Lenka Dudlová

 

 

 

aktuální seznam přihlášených

1. Natalia Lev

2. Romana Uchytilova
3. Martin Váňa
4. Anna Vřešťálová
5. Vladka Martinkova
6. Lukáš Bazalka
7. Monika Koutna [náhradníci]
Herní kemp-čtvrtek  30.03.2017 
kapacita  7/6, uzávěrka přihlášky 30.03. 17:00, odhlášky 29.03. 17:00)

Kemp je určen pouze pro 6 hráčů pokročilé úrovně.

Sraz v 17:45 (rozcvičení mimo kurt), od 18:00 modifikovaná hra.

Případné omluvenky hlaste včas na tel. číslo trenéra. Při neomluvené neúčasti bude vybírána plná cena kempu.

Kurt č. 3. Trenér: Lenka Dudlová

 

 

 

aktuální seznam přihlášených

1. Natalia Lev

2. Romana Uchytilova
3. Anna Vřešťálová
4. Jindra Váňová
5. Irena Mazánková
6. Martin Kupka
7. Ondřej Vojtěchovský [náhradníci]
Sobotní kemp zaměřený na BLOKOVÁNÍ  01.04.2017 
(kategorie ženy,  kapacita  1/12, uzávěrka přihlášky 01.04. 00:00, odhlášky 30.03. 00:00)

 Ahoj všem,

v sobotu od 10 do 14 h vás všechny zvu na kemp zaměřený na blokování. Budeme ve dvou 1,5 hodinových blocích pillovat, jak se obranou na síti pokusit zastavit nebo nadrazit útok soupeře.

aktuální seznam přihlášených

1. Zuzana Čadová

Sobotní kemp zaměřený na BLOKOVÁNÍ  01.04.2017 
(kategorie muži,  kapacita  1/12, uzávěrka přihlášky 01.04. 00:00, odhlášky 30.03. 00:00)

 Ahoj všem,

v sobotu od 10 do 14 h vás všechny zvu na kemp zaměřený na blokování. Budeme ve dvou 1,5 hodinových blocích pillovat, jak se obranou na síti pokusit zastavit nebo nadrazit útok soupeře.

aktuální seznam přihlášených

1. Petr Nejedlík

Večerní kemp s Jirkou Slavíkem  02.04.2017 
kapacita  0/10, uzávěrka přihlášky 01.04. 20:00, odhlášky 02.04. 12:00)

      Kemp 18:00 - 19:30  zaměřený na:

  • techniku základních úderů
  • pohyb v písku
  • základy herních činností

Trénink v hale, s sebou i teplejší oblečení !

Kemp se uskuteční od 2 přihlášených !